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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐷🐲🦧,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐖,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐪,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦮🦧。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐭,这也取得非常不错的效果。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐿🐈,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐪🐾。在获得英格兰队的征召后🐆🦁🦌,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐰,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐴,无论结果如何🦛🐒。沃特金斯:“在进入到比赛前🐂,我会把所有事情都说出来🐪🐯。我与一位治疗师进行交谈🐎,自从我与他一起工作以来🦔,他对我有很大的帮助🦌🐭。心态是最强大的东西🐅,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦎,但改变心态却需要付出很多🦌🐴。我所学到的就是要坚持🦧🐢,无论你今天过的好不好🦙🐇🐒,每天都要坚持下去🦧🐊。不管我是没有进球、还是进了三个球🦄🐩,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐨🦘,我都会和他谈一谈🐕‍🦺🐹,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐹。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🦙,自从在心理准备方面进行了改善🐇,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐲,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐢🦨,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐀。心态是最重要的🦏🐴🐼,大脑会给你带来不少东西🦄🦥🦄,有时候你可能会自我怀疑🐖🦓。早上我有可能会(自我怀疑)🐹🐍,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐢。”🐱‍🚀🐨
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评论
  • 火箭少女 2024-06-18
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  • 天使之翼 2024-06-18
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  • 小生的鱼塘已满 2024-06-18
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  • ﹍Mr.少年 2024-06-18
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